北京时间3月28日讯 马奎尔近日谈起他与斯通斯从小在谢菲尔德联和巴恩斯利并肩战斗的多年友谊。谈到自己的现状，马奎尔认为经历了赛季初的状态起伏后，他已经找回最佳状态。

这对一起成长、互相支持的约克郡搭档，在英格兰队闯入2018年世界杯半决赛时已成为球队的后防基石。周日两人将随队征战作客阿尔巴尼亚的世界杯预选赛，这也将是斯通斯自2019年11月份以来再次首发为国出战国际赛事。

“我们总是谈论足球以外的东西”曼联队长提起斯通斯时说，

“他是我的好朋友，我们一起长大，当他在巴恩斯利时，我得以与他同场竞技”

“我们彼此成长、生活和经历的地方离着很近”。

“一周接着一周的比赛，你有状态好的时候，自然也有状态不佳的时候，尤其是打中后卫时你难免会犯错。”

“你不可能整个职业生涯都不犯错导致丢球，所以你得在英超比赛中保持谨小慎微”

“这取决于你精神上有多强大和你怎么看待它”

“我很开心看到约翰带着自信和良好状态回归，我也是一样”

被问到他们是否互相依赖时，马奎尔补充道“困难时期我们互相鼓励，情况好转时我们也会互相勉励”

“正如我所说，我和约翰很相似，状态有好有坏，关键是你怎样去调整状态、保持自信和努力工作，那是你唯一能做的”

谈及去年10月份自己吃到红牌导致英格兰0-1不敌丹麦队的欧国联比赛时，马奎尔表示这让自己“触底反弹”。

“很明显，在与丹麦队的比赛中拿到红牌对我来说很遗憾”，马奎尔说

“但朋友、家人，尤其是索斯盖特和索尔斯克亚给予我的支持、信心和信任一直激励着我”

“只要我没问题，我就能被召入国家队，这给了我极大的自信，我从中感受到了信任”

“当你状态起伏时，我认为最重要的是，只要你保持坚强、保持战斗、保持努力工作，你就会走出来”

关于疲惫，他说“不会的，疲惫不是我担心的事”，“我不会在意消极的想法，我是个积极的人，我会从积极的角度去看待”

“不比赛的时候我会努力工作，关注我的精神状态和身体状态，我觉得我现在的状态很好”

“俱乐部每3、4天就有一场比赛，这让我们没有完整的一周时间来备赛，所以我觉得最困难的不是训练过多也不是组织小而激烈的训练赛，而是比赛过于频繁”

“前几天，我在训练中踢了一些3v3的比赛，这是我这么久以来第一次踢小型的比赛。”

“我认为那是积极的事，虽然我已经打了48场比赛，但我感觉很好，我有能力应付本赛季剩余的比赛”。